меню

5 cоветов Софи Лорен

Ноябрь 27, 2017, 10:14     Коментариев: 0     Просмотров: 3246

«Трудно стать неотразимой, если ты ленива.» Секреты красоты и здоровье ног от Софи Лорен

1. Полезно катать ступнями скалку - это помогает снимать напряжение и усталость после активного дня.
2. При первой же возможности скидывайте туфли и давайте ногам отдых.
3. Ходите босиком. Если регулярно ходить по песку или гальке, мышцы ног станут крепкими.
4. Полезен регулярный массаж стоп: на них расположены точки - выходы нервных окончаний, связанные с внутренними органами.
5. Полезно часто менять высоту каблуков, продолжает актриса, так вы заставляете работать различные связки и мышцы стопы и голени, а это помогает сохранить гибкость и стройность ног.

Источник: © Доктор Ног





Напишите ваш коментарий

 

Читайте также:

18 Дек 11:36
Гороскоп на неделю с 18 по 24 ...
В понедельник под влиянием Новолуния в Стрельце вы ощутите прилив оптимизма. У вас появятся грандиозные планы ...
0 43
11 Дек 10:02
Гороскоп на неделю с 11 по 17 ...
От этой недели не стоит ждать большой эффективности. Ретроградный Меркурий замедлит контакты, осложнит поездки ...
0 855
04 Дек 15:52
Гороскоп на неделю с 4 по 10 декабря
В понедельник трин Юпитера и Нептуна будет поддерживать в обществе тенденции к благотворительности и духовности. ...
0 1228
27 Ноя 10:23
Гороскоп на неделю с 27 ноября по 3 ...
С понедельника по четверг соединение Меркурий — Сатурн ограничит контакты и создаст затруднения в поездках. Зато ...
0 2953
27 Ноя 10:22
Бывшая жена Джигарханяна о ...
Виталину Цымбалюк-Романовскую обвиняют в краже миллионов. В семье всеми любимого актера Армена Джигарханяна и ...
0 2008
27 Ноя 10:19
Телезрители не узнали Аллу Пугачеву
Журналисты застали Примадонну при выходе из церкви. Канал НТВ показал Аллу Пугачеву без грима, в котором ее ...
0 1780
Copyright - 2015
Сайт сделал Тимур - 2015