меню

Рыбные голубцы от Марины

Май 09, 2017, 12:40     Коментариев: 0     Просмотров: 12855

konkurs_mg-7

Сегодня на конкурс "Рецепт недели" мы предлагаем вам рецепт голубцов от Марины, который превратит ваш разгрузочный день в праздник вкуса, да и просто разнообразит ваше меню!

Ингредиенты:

400 гр филе сома или сазана (чтобы голубцы были сочными - советую брать рыбу пожирнее);
2 ст. л. клейкого риса;
12 листьев белокочанной капусты;
луковица;
морковь;
4 ст. л. майонеза "3 желания" Провансаль классический;
стакан овощного бульона;
2 ст. л. растительного масла "Шедевр";
зелень укропа и петрушки;
соль, перец.

Приготовление

1. Тщательно промываем рис и провариваем его в подсоленной воде.

2. Приготавливаем пассировку из измельченного лука и моркови, нарезанной соломкой.

3. Промытое филе рыбы мелко рубим, смешиваем с отваренным рисом и пассировкой, полученный фарш солим и перчим.

4. Вымытые листья капусты обдаем кипятком и срезаем с них жилки.

5. Пеленаем фарш в обработанные листья капусты и укладываем в сотейник.

6. Голубцы заливаем горячим овощным бульоном и тушим в течение 30 минут.

Подаем к столу с зеленью и майонезом или кетчупом "3 желания". Приятного аппетита.

1427462467_malfouf

banner-800-x-200



Загрузка...
Загрузка...

Напишите ваш коментарий

 

Новости

Показать все новости

Читайте также:

05 Ноя 09:18
Гороскоп на неделю с 5 по 11 ноября ...
Есть такой иронический совет для творческих работников: «Не можешь не писать — не пиши!». На первый взгляд, сплошная ...
0 603
29 Окт 10:09
Гороскоп на неделю с 29 октября по ...
В середине недели один месяц уступит место другому, и в эти же сроки поменяется влияние светил на нашу жизнь. ...
0 275
22 Окт 08:39
Гороскоп на неделю с 22 по 28 ...
Неделю почти пополам разрежет полнолуние, которое приходится на 24 октября. Кому-то оно, возможно, даст повод ...
0 271
22 Окт 08:32
Тыквенно-творожная запеканка. В ...
Ингредиенты: Тыква — 500 г Творог — 150 г Яйцо — 2 шт Сахар — 6 ст. л. Крупа манная — 3 ст. л. Изюм — 50 г ...
0 2001
22 Окт 08:28
Женские брюки с лампасами
Женские брюки с лампасами постепенно входили в моду уже несколько сезонов подряд. В 2018 году они стали популярными как ...
0 375
19 Окт 15:18
Хрустящее песочное печенье с ...
Ингредиенты: 2 стакана муки; 200 г сметаны; 200 г сливочного масла; 50 г сахара; 11 г разрыхлителя. Для ...
0 1988
Copyright - 2015
Сайт сделал Тимур - 2015