меню

Вот секрет приготовления самой мягкой печени: сказать, что вкусно, — ничего не сказать!

Январь 11, 2017, 10:51     Коментариев: 0     Просмотров: 1268

1-3-696x389

Печень — это субпродукт с необычайно высокой пищевой ценностью, она является прекрасной альтернативой мясу и даже в некоторых случаях превосходит его по вкусовым и питательным качествам. Свежая говяжья или телячья печень — доступное и популярное средство для поднятия уровня гемоглобина в крови.

Ингредиенты:
600 г говяжьей печени
1 яйцо
3 зубчика чеснока
1 ч. л. сахара
1 ч. л. соли (без горки)
0,5 ч. л. соды
1 луковица
масло растительное для жарки
мука кукурузная для панировки

Приготовление:
1. Печень вымой, обсуши, удали пленку и нарежь крупными кусочками.
2
2. Приготовь маринад: в миске взбей яйцо с солью, сахаром, содой и чесноком, пропущенным через пресс. Залей полученной смесью кусочки печени и оставь мариноваться в холодильнике примерно на 2 часа, можно также оставить на всю ночь.
3
3. Очищенную и нарезанную полукольцами луковицу поджарь в небольшом количестве растительного масла. Выложи на тарелку.
4
4. Обваляй каждый промаринованный кусочек печени в кукурузной муке и выложи на разогретую сковороду, в которой жарился лук. Подлей немного масла и обжарь с обеих сторон до золотистой корочки (по 3 минуты на каждую сторону).
5
5. Когда печень равномерно подрумянится, посыпь ее жареным луком, перемешай, накрой крышкой и подержи на медленном огне еще минут 5. Готовность проверь, разрезав кусочек. Если внутри нет розового — готово!
6
6. Каждый кусочек тает во рту, мягкий, нежный, ароматный, с неповторимой хрустящей корочкой… Это самый удачный рецепт жареной печени из всех, что я пробовала!

Источник: © Вкусная Кухня



Напишите ваш коментарий


Новости от SOMICADZE

Показать все новости

Читайте также:

23 Янв 09:25
Астропрогноз на неделю. С 23 по 29 ...
Овен (21.03-20.04) У Овнов в начале недели будет прекрасное самочувствие. Звезды советуют использовать это время для ...
0 576
20 Янв 10:28
Дочь Майкла Джексона поражает ...
Дочь поп-короля Пэрис снялась в ретро-съемке для рекламы Chanel. Фотосессия в винтажном стиле для модного ...
0 418
20 Янв 09:58
Исполнительница "Ламбады" Лоалва ...
Исполнительница "Ламбады" Лоалва Браз сгорела заживо: названа предварительно версия следствия о причинах убийства. ...
0 691
19 Янв 10:37
СМИ: Сын Шарлиз Терон превращается ...
Если два года назад актриса одевала приемного сына в спортивные костюмы в стиле милитари, то в последнее время у ...
0 486
16 Янв 10:53
Женщина-карп и другие прелести ...
Никогда, слышите, никогда не пользуйтесь фотошопом, если не умеете! Иначе на свет может появиться женщина-карп, ...
0 698
16 Янв 10:16
Русфонд будет через суд требовать ...
Перовский суд Москвы принял заявление "Русфонда", который требует от родных Жанны Фриске отчитаться за собранные на ...
0 903
Copyright - 2015
Сайт сделал Тимур - 2015