Как загорать правильно

Как получить загорелый цвет кожи со здоровым блеском, не подвергая ее риску? Просто, если использовать эти советы. О красивом ровном загаре мечтает любая женщина. Солнечные ванны – самый доступный способ его получения, однако часто женщины ими злоупотребляют. И подвергают кожу длительному воздействию солнечных лучей. Внешняя красота несоизмерима с рисками, которым мы подвергаем себя, в стремлении получить желанный оттенок. Продолжительные солнечные ванны вызовут изменения в структуре кожных покровов, что может привести к преждевренному старению кожи. Думаем, это почти всем известно! Однако вполне возможно получить желанный цвет кожи, с красивым блеском, без риска для нее, если использовать эти простые советы: Отдавайте предпочтения воздушным ваннам: если погода позволяет, носите короткие шортики и майки. Когда находитесь на пляже, сидите под навесом или в тени Если отправляетесь на водную прогулку, надевайте одежду, которая защитит от ветра и палящего солнца Если не в силах отказать себе в удовольствии поваляться на солнышке, делайте это утром, до 10:00, или ближе к вечеру, после 16:00. Берегите себя и своих близких!