Возможна ли передозировка витамином D и насколько это опасно

Специалисты советуют не злоупотреблять витамином Д, ведь бесконтрольный приём этого элемента может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем. Фото с сайта Pixabay.com Витамин D, который на самом деле является не витамином, а прогормоном, регулирует уровень кальция в крови. Он выполняет важную функцию в человеческом организме, участвует в регулировании фосфора и кальция в крови, а это поддерживает состояние костных тканей. Кроме этого витамин способствует росту и развитию клеток и положительно влияет на иммунитет. Организм ощущает острую нехватку витамина D в холодное время года, и наблю