01 Июнь 2019, 08:43

Чем они выше, тем больше риск получить травму, деформацию стоп или болезнь суставов

Остеоартрит коленей

Когда женщина носит каблуки, ее походка изменяется, и давление на колени возрастает почти на 30%. Из-за этого коленные суставы могут воспалиться и деформироваться – разовьется остеоартрит

Искривление пальцев

Из-за повышенного давления на стопу указательный, средний и безымянный пальцы ног сгибаются и потом не могут распрямиться, даже когда вы будете ходить босиком.

Онемение

Высокие каблуки с узким носиком провоцируют возникновение давления на нерв, проходящий между средним и безымянным пальцами. Это может стать причиной боли и онемения пальцев ног.

Боль в пятках

Когда передняя часть стопы расположена ниже пятки, ахиллово сухожилие укорачивается: чем выше каблук, тем короче сухожилие. Такая деформация приводит к боли в пятках.

Заболевания спины

При ходьбе на высоких каблуках центр тяжести смещается вперед, в спине усиливается прогиб, и в результате деформируются позвонки.

Травмы лодыжки

Многие модели с высокими каблуками неустойчивы, в них легко подвернуть ногу, а это грозит растяжением связок или вывихом лодыжки

Деформация икры

Если постоянно носить каблуки, икроножные мышцы укорачиваются и уплотняются. И ходить без каблуков становится больно

Косточки

Носки туфель на каблуках обычно узкие, и это становится причиной деформации большого пальца.

автор статьи Marat
Яндекс.Метрика