09 Октябрь 2020, 08:33

Этот метод еще можно назвать 48-часовой очищающей диетой с эффектом “сушки”. Напитки полностью натуральные, поэтому никакого вреда организму они не несут.

Эта диета рассчитана на двое суток, но за это время поможет похудеть и избавиться от токсинов

Основной составляющей этой диеты являются два напитка, которые можно приготовить самостоятельно. Буквально за двое суток напиток полностью очистит ваш организм, выведет токсины и шлаки, в следствие чего вы начнёте избавляться от ненавистных лишних килограммов. Ускорится обмен веществ, улучшится метаболизм и устранятся проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Рецепт № 1

Эта диета рассчитана на двое суток, но за это время поможет похудеть и избавиться от токсинов

  • Вода – 300 мл
  • Мед – 1 столовая ложка
  • Молотый имбирь – половина чайной ложки
  • Корица – половина чайной ложки
  • Лимонный сок – 1 столовая ложка
  • Веточка сушёной либо свежей мяты

Способ приготовления:

в чашку высыпаем молотый имбирь, корицу, кладем мяту. Ингредиенты заливаем кипятком и даём настояться в течение 10 минут. Даём напитку остудиться и кладем мед с лимонным соком. Выпивать полученный напиток нужно на ночь.

Рецепт № 2

Эта диета рассчитана на двое суток, но за это время поможет похудеть и избавиться от токсинов

  • Помидор – 2 штуки
  • Чеснок – 4 зубчика
  • Лимонный сок – 6 столовых ложек
  • Вода – 500 мл

Способ применения:

с помощью блендера измельчаем помидоры и чеснок, вливаем лимонный сок и воду, тщательно перемешиваем. Полученный коктейль необходимо выпивать утром на голодный желудок.

Во время двухдневной диеты старайтесь исключить из своего рациона сладости, мучные изделия, газировку и полуфабрикаты. Старайтесь побольше употреблять свежие овощи, зеленый чай и воду.

Берегите себя и своих близких!

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

Эта диета рассчитана на двое суток, но за это время поможет похудеть и избавиться от токсинов
автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

«Рекламные выкрутасы» – стоматолог раскрыл правду про выбор зубной щетки
4945

«Рекламные выкрутасы» – стоматолог раскрыл правду про выбор зубной щетки

Как обычная сода помогает избавиться от заусенцев осенью
5675

Как обычная сода помогает избавиться от заусенцев осенью

С подростковых лет я страдала бронхитом пока не узнала этот лёгкий рецепт
5955

С подростковых лет я страдала бронхитом пока не узнала этот лёгкий рецепт

Резонансный результат исследования вакцинации признала компания Pfizer
11463

Резонансный результат исследования вакцинации признала компания Pfizer

Люди с ослабленным иммунитетом более подвержены этому неприятному заболеванию
5748

Люди с ослабленным иммунитетом более подвержены этому неприятному заболеванию

Врач рассказал, почему голыми спать опасно и его пост набрал 10 млн. став вирусным
7188

Врач рассказал, почему голыми спать опасно и его пост набрал 10 млн. став вирусным

“От плевков откажитесь” Как быстро и эффективно избавиться от ячменя на глазу
4807

“От плевков откажитесь” Как быстро и эффективно избавиться от ячменя на глазу

Врачи назвали важные предвестники и признаки инсульта
3414

Врачи назвали важные предвестники и признаки инсульта

Простой способ понизить давление без лекарств. Совет терапевта, который я запомнила на всю жизнь
4188

Простой способ понизить давление без лекарств. Совет терапевта, который я запомнила на всю жизнь

Оказывается каждый третий из нас страдает этим. Мизокинезия — что это?
2745

Оказывается каждый третий из нас страдает этим. Мизокинезия — что это?

Вот как нужно есть имбирь, чтобы избавиться от лишнего веса и кому он противопоказан
2773

Вот как нужно есть имбирь, чтобы избавиться от лишнего веса и кому он противопоказан

Почему беременным это важно. Три причины включить яйца в свой ежедневный рацион
1903

Почему беременным это важно. Три причины включить яйца в свой ежедневный рацион

Самые читаемые

Яндекс.Метрика