21 Октябрь 2019, 09:34

Независимо от того, являетесь ли вы человеком, который регулярно ухаживает и тщательно следит за состоянием ногтевой пластины и кутикулы или человеком, который не может прекратить грызть ногти — все мы стремимся и мечтаем о здоровых и идеально ухоженных ногтях. Мы поговорили с экспертами по уходу за ногтями, чтобы выяснить какие шаги помогут достигнуть желаемого результата.


1. Очищение.
Прежде чем что-либо делать, важно убедиться, что ваши ногти и кожа вокруг полностью очищены. Удалите следы лака с помощью средства для удаления без ацетона. Затем нанесите мыло на зубную щетку, а после осторожно чистить ногти и кожу вокруг них. Это приведет к удалению грязи и отшелушиванию омертвевшей кожи без необходимости использования химии или дорогих скрабов.

2. Не забудьте позаботиться о собственных инструментах.
Дезинфекция ваших инструментов по уходу за ногтями также важна, как и регулярная чистка кисточек для макияжа по той же причине — бактерии. Мойте металлические инструменты водой с мылом, а затем протирайте спиртом. И не забывайте регулярно заменять одноразовые инструменты.


3. Оставьте свою кутикулу в покое.
Кутикула имеет очень важное назначение: она закрывает область у основания ногтя. Поэтому, когда вы режете или удаляете кутикулу, она ломает защитную пломбу, оставляя вас уязвимым для бактерий и возможной инфекции. Оставьте кутикулу в покое- ваши ногти будут вам благодарны.

4. Защитите свои ногти базовым слоем.
Покраска ногтей в домашних условиях не является оправданием для отказа от базового слоя. Этот шаг не только защищает ноготь от окрашивания лаком, но также помогает цвету выглядеть более насыщенным и непрозрачным только с одним слоем. Добавьте слой геля между каждым слоем, чтобы придать дополнительный блеск и защиту.


5. Читайте этикетки на вашем лаке.
Как и в случае с косметикой по уходу за кожей, не все марки лаков для ногтей равнозначны, поэтому убедитесь, что вы покупаете или используете хороший продукт. Избегайте использования полиролей, содержащих токсичные химические вещества, такие как дибутилфталат, формальдегид и толуол, поскольку эти токсины могут способствовать ломкости, расщеплению и растрескиванию.

6. Надевайте перчатки при мытье посуды.
Каждый раз, когда вы используете агрессивные химикаты, работаете в саду- надевайте резиновые, виниловые или пластиковые перчатки — некоторые из которых имеют хлопковый вкладыш. Чистка посуды в горячей мыльной воде без перчаток может ослабить ногти, а для того, чтобы очистить руки после садоводства, потребуется высокий уровень очистки, которым не стоит злоупотреблять.

Точно так же, когда погода холодная, не забудьте надеть пару рукавиц или перчаток, чтобы холодный воздух и ветер не обесценивал труд, который вы выполняли, увлажняя и заботясь о состоянии вашей кожей.


7. Добавьте в рацион пищу богатую белком.
Ваши ногти сделаны из протеина, называемого кератином, поэтому, как и в случае с чистотой вашей кожи или блеском волос, вы можете улучшить свои ногти, добавив в свой рацион витамины, такие как биотин, витамин Е и рыбий жир. В свой ежедневный режим питания включите бобы, рыбу и орехи.

Единственное, с чем согласен каждый эксперт: как только вы найдете комбинацию, которая работает для вас, вы будете вознаграждены сильными и крепкими

Мы дорожим каждым нашим подписчиком и читателем, поэтому, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями при комментировании.

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на mgorod.kz

автор статьи admin
Яндекс.Метрика