28 Март 2020, 09:21

Согреться после зимы, поддержать организм в сезон простуд и отовсюду наступающего коронавируса помогут эти напитки, известные еще с давних времен.

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Глёг

– традиционный скандинавский напиток. Своего рода адаптированная к местным условиям рецептура глинтвейна. Ведь в Финляндии и Швеции виноград не растет.

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Зато эти места изобилуют ароматными, вкусными и наполненными витаминами северными ягодами (как и у нас): клюква, черная смородина, брусника, морошка, малина. Именно их соки составляют основу красного глёга. Для белого используют яблочный сок или сделанный из него сидр.

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Как и глинтвейн глёг щедро сдабривают пряностями. Они могут быть не только привозными, но и местными, по вашему вкусу. Подойдут ягоды можжевельника и анис. В дополнение также изюм и измельченный миндаль.

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Сбитень

– древний напиток. Его рецепт придуман в те времена, когда сахар был еще неизвестен, а основным подсластителем использовали мед. Как и остальные зимние напитки, сбитень обильно приправлен душистыми травами.

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Пока не стали доступны заморские пряности в него добавляли только местные: дикую мяту, анис, тмин, можжевеловые ягоды. Позже мед стали заменять неочищенной сахарной патокой. Но рафинированного сахара в настоящем сбитне быть не должно! Это нарушение технологии!

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов

Мед и патоку разводят в большом количестве теплой воды, добавляют пряности, настаивают, вновь подогревают и подают горячим. Только кипятить его не стоит, чтобы не разрушить биологически активные вещества, укрепляющие иммунитет и помогающие организму бороться со многими вирусами.

Берегите себя и своих близких!

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

Какими целебными напитками можно укрепить иммунитет и не страшиться никаких вирусов
автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Самые читаемые

Яндекс.Метрика