30 Сентябрь 2019, 09:45

В любое время года организму требуются полезные вещества и витамины. А осенью, когда велик риск простудиться, особенно важно повысить иммунитет.

Своему крепкому иммунитету и отсутствию диабета в свои 60 лет я обязана советам мамы и … листьям брусники.

У брусники даже листья содержат полезные вещества, которые помогают восстановить поджелудочную железу и простимулировать выработку инсулина. Укрепляют иммунитет!

Я завариваю чай с брусничными листьями: 3,5 ст.л. листьев заливаю 1 литром кипятка и настаиваю 30 минут. Иногда добавляю горсть ягод – для того, чтобы разбавить терпкость ароматного чая. Пейте чай и будьте здоровы!


Читай-город

Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

Мы дорожим каждым нашим подписчиком и читателем, поэтому, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями при комментировании.

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на mgorod.kz

автор статьи admin
Яндекс.Метрика