15 Сентябрь 2019, 13:00

Я посадил в огороде у забора клубни, который дал мне знакомый, но не уделял растению внимания. Это были клубни топинамбура. Потом отцу диагностировали сахарный диабет.

Тут – то топинамбур пригодился.

В его клубнях содержится инулин – вещество, способствующее снижению концентрации сахара в крови. Также топинамбур выводит лишние соли и вредный холестерин из организма, служит профилактическим средством против гипертонии, нарушений в работе желудка, мочекаменной болезни. Узнав об этом, жена и мама тоже стали использовать топинамбур в оздоровительных целях. Приведу несколько наших рецептов.

Залейте с вечера 1 литр кипятка горсть свежих или сушеных листьев топинамбура, укутайте. На следующий день процедите настой и пейте по полстакана после еды (3-4 раза в день). И так в течение 3 недель.

Хорошо промытые, но е очищенные от шкурки клубни пропустите через соковыжималку. Принимайте по 1/3 стакана сока за 15-20 минут до еды (3 раза в день), в течение месяца.

Клубни нарежьте тонкими ломтиками и высушите в духовке при 70 градусах. Измельчите в кофемолке и добавляйте по щепотке во все блюда.

Готовьте чай: 1 ст.л. порошка на 0,5 литра кипятка. Пейте по 1 стакану дважды в день до еды. Курс – 3 недели.

Мы дорожим каждым нашим подписчиком и читателем, поэтому, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями при комментировании.

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на mgorod.kz

Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

 

автор статьи admin

Самые читаемые

Яндекс.Метрика