Как диета «Спичка» помогла мне скинуть 7 килограмм за неделю

В популярном женском форуме наткнулась на одну очень интересную диету и не менее интересным названием – «Спичка» Я с детства была пухленьким ребенком. Если девочка-пончик умиляет окружающих и вызывает желание ущипнуть за щечки, то в подростковом возрасте это выглядело не так умилительно. А во взрослой жизни на фоне стройных однокурсниц и коллег и вовсе у меня развился комплекс неполноценности. Каждый раз покупать вещи 50 размера, при этом вечно сидеть на каких-то диетах, ограничивать себя в еде и изматывать себя в спортзалах не приносили ожидаемого результата. Я опускала руки, у меня случались