Как восстановиться после Нового года - советы врачей
Чтобы быстро восстановиться после праздничных застолий, необходимо соблюдать простые правила.
Вопрос восстановления после Нового года не станет таким актуальным, если соблюдать простые правила, о которых мы говорили ранее: стараться не переедать, не злоупотреблять спиртными напитками, говорит директор Областной станции скорой медицинской помощи Серик Орынбасаров.
— В противном случае, для восстановления организма придется перейти на более жесткий режим, ограничить жирные, жареные блюда. Употреблять достаточное количество чистой питьевой воды. Ну, и, конечно же не забывать о пеших прогулках на свежем воздухе не менее 30 минут ежедневно, что благоприятно скажется на состоянии всего организма, — дополнил спикер.
Администрация сайта «Мой ГОРОД»: информационное агентство «mgorod.kz». Собственник: ТОО «Медиастарт 2012». Свидетельство о постановке на учёт ППИ №KZ55VPI00069267 от 28.04.2023 года, выдано МИОР РК. Дата и номер первичной постановки на учёт №16487-ИА от 04.05.2017.
Директор: Нигметов А.
Главный редактор: Кайнеденова А.Б.
Уральск, улица Нурпеисовой, 12/1, офис №102.
Телефон редакции: 8 (7112) 513-997. Телефон рекламной службы: 8 (7112) 513-598, +7 (705) 973-13-16
Электронный адрес «МГ»: mg_500678@mail.ru Написать редактору сайта: redaktor_mg@mail.ru
Материалы, опубликованные со знаком R, а также под рубриками «Новости компаний» , «Бизнес» и «Выборы» носят рекламный характер. Ответственность за них несёт рекламодатель.
Условия использования материалов сайта
Редакционная политика медиахолдинга «Мой ГОРОД»
PDF версии газет "Мой ГОРОД" 2024
