Главная
Marat
Автор
Marat
Марат Махметов
12614
материалов
Без рубрики
Девчонки! Фигура мечты за 15 минут в день.
Каждая из нас ленится делать зарядку, объясняя это нехваткой времени. Признайтесь себе – это же просто лень. Так чего же вы хотите?! Фигура не сделается сама – ей нужна в...
28 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Как восстановиться после инсульта. Что нужно делать, чтобы заново научиться ходить и говорить
Часто в результате инсульта возникают нарушения речи, двигательной активности, слабость мышц или паралич половины тела. Несмотря на это шансы на выздоровление велики. Гла...
27 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
8 советов «вечного» интерьера – что никогда не выйдет из моды.
Дизайн и мода понятия,которые меняются очень быстро, сейчас очень тяжело сделать ремонт квартиры или дома так, чтобы это выглядело актуально спустя десятилетие. Но у диза...
27 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Не знаете, чем удивить своего мужчину? Приготовьте чёрный бургер.
Это не может не удивить и не понравиться. Попробуйте – это того стоит! На 8 штук нам понадобится: 800 гр фарша, лучше говяжьего; 8 пластиков бекона; 8 пластин полутвердог...
27 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
На что обратить внимание в питании ребенка. Подсказки для родителей
Какого витамина не хватает ребенку, можно определить по его самочувствию и состоянию. 1. Ребенок жалуется на ощущение, как бы иголочки покалывают на руках и ногах – не до...
26 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Как сэкономить на салоне и покрасить брови в домашних условиях
Сегодня девушки большое внимание уделяют бровям – их форме и цвету. Есть много салонов, но зачем тратиться? Попробуйте сделать это дома – уверена, справитесь. Удалить пин...
26 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Не получается решить проблему привычным способом? 13 способов использования WD-40 в доме
Слышали ли вы когда – нибудь о WD-40? Если в вашей семье есть машина – наверняка. И тогда скажите мужу, что это средство нужно не только ему для чистки деталей, но и вам....
26 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
5 причин для личных изменений.
Посмотрите на себя в зеркало, прислушайтесь к своим мыслям, настроению. Если вы знакомы с нижеперечисленными причинами, пришла пора меняться! - Нет настроения красиво оде...
25 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
«Трудные» поверхности вашего дома
Чистота и порядок на кухне мечта любой хозяйки. Но некоторые поверхности сложно очистить просто губкой. Как с этим быть и что делать? Воспользуйтесь проверенными способам...
25 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Как избавить ребенка от икоты
Способы, которые помогут быстро справиться с неприятными ощущениями. Откуда она берется Икота – судорожное сокращение диафрагмы, провоцируют торопливая еда, при которой з...
25 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
5 причин отеков - будьте внимательны
Это не только некрасиво, но и говорит, о том, что организм просит о помощи – в системе неполадки. Вот на что в первую очередь надо обратить внимание. 1. Проблема в почках...
24 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Нарезаем лук без слез
Скорее всего, вы тоже не радуетесь, когда надо резать лук – никому не нравится терпеть жжение в глазах. А я знаю, как это предотвратить – попробуйте, вдруг и вам поможет....
24 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Модные краски весны - эксперименты со старой одеждой.
Если куртка, пальто или другая верхняя одежда вам немного надоела, но еще в хорошем состоянии, попробуйте ее обновить. Подарите вещи новую жизнь, а себе эксклюзивную вещи...
24 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Хитрости чистоты в ванной без бытовой химии
При регулярном уходе она будет просто сиять, и для этого совсем ненужна бытовая химия. Прощай налет Заливаем в бутылку с распылителем пероксид водорода, разбрызгиваем по...
23 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Внезапный озноб – что это может быть?
Меня морозит – думаю, бывало у всех. Обычно первая мысль – наверное, заболел или перемерз. Но причин на самом деле много. Безразличие ко всему Мороз по коже может быть пр...
23 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Молитва при токсикозе
Когда у моей сестры наступила долгожданная беременность, с ней сразу начались и проблемы с самочувствием. Всю радость портили нескончаемые приступы тошноты и рвоты.За мес...
23 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
10 советов на каждый день
С их помощью можно решить бытовые вопросы без лишних усилий и лишних трат. 1. Не выбрасывайте старую, засохшую горчицу. Разбавьте ее теплой водой — вы получите экологичес...
22 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Если нужно быстро взбодриться
Дома в этом вам могут помочь ароматы. Зарядят энергией, повысят жизненную активность и помогут справиться со стрессом. К сожалению, дома мы не только отдыхаем, но и работ...
22 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Полный фарш или 4 секрета мясорубки
Зная их, вы надолго продлите жизнь своей электрической помощнице. Не измельчайте замороженное мясо Ни в одной мясорубке этого делать не стоит – ножи придут в негодность....
22 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Шоколадное удовольствие для себя любимой дома
Это лакомство поднимает настроение при еде и дарит красоту при использовании в косметологии. Зимой и межсезонье коже и волосам не хватает витаминов и влаги. В шоколаде со...
21 февраля 2019
Без рубрики
Без рубрики
Глина и витамин Е для плоского животика
После родов мне не терпелось вернуться в форму, восстановить плоский животик и избавиться от растяжек. Попробовала дорогие крема, но обещанного эффекта не получилось. Реш...
21 февраля 2019
Без рубрики